今日のレッスンの久しぶりのカキコ ― 2008/10/15 15:45
今日のレッスンは下記のような指導があった。
1.プロムナードポジションでの股関節を緩め、上半身を伸ばし、胸を張って、頭は後ろへ伸ばすようにする。
2.レフトホイスクに入る時に左足は左横ではなく右足の後ろに置くようにステップする。
3.ベニーズターンで左足を交差する時に体重を左足に乗せるようにする。
4.セームフートにする時に左足を緩めて左ボデイーに体重を乗せて送り足にする時間を長めにとるようにする。
1.プロムナードポジションでの股関節を緩め、上半身を伸ばし、胸を張って、頭は後ろへ伸ばすようにする。
2.レフトホイスクに入る時に左足は左横ではなく右足の後ろに置くようにステップする。
3.ベニーズターンで左足を交差する時に体重を左足に乗せるようにする。
4.セームフートにする時に左足を緩めて左ボデイーに体重を乗せて送り足にする時間を長めにとるようにする。
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