Ｓiraume のダンスレッスン関連の雑記帳

今日のまみ先生のワルツのレッスン

Thu, 15 Nov 2018 18:07:59 +0900

今日のまみ先生のワルツのレッスンは下記の通りです。

１．”歩いてオーバースエイ”はロアーから少しライズするような感じでステップする。セイムフットラウンジも同じようにする。

２．バウンズファラウェイ（１ト２３）で、最後の（３）では相当に左を向くようにする。

３．、タンブルターンとその後のスローアウェイについての踊方についての指導を受けた。（１２３ト）

４．エンデイングで左に回転する時にはボデイーの腰を左に少し回転させるようにして全体を回転させる。

今日のワルツのレッスン

Wed, 31 Oct 2018 19:03:28 +0900

今日の北郷先生のワルツのレッスンは下記の通りです。

１．主として女性のセイムフットラウンジの顔、ボデイー、足の動きの指導を受けた。

２．オープンテレマークからシャッセ、ナチュラルターン、バックホィスク、ウィング、ダブルリバーススピンの踊方についての指導を受けた。

３．ランニングスピンターン（１ト２３）、サイドロック（１２３ト）バウンズファラウェイ（１ト２３）、タンブルターンの踊方についての指導を受けた。（１２３ト）

先週のワルツのレッスン

Sun, 21 Oct 2018 08:10:12 +0900

先週のワルツのレッスンは下記の通りです。

１．全般的に言えることだが、ステップを行うときに足を床から離さないで、こするようにし、腰を動かすようにステップする。

２．スピンスピンは左足はパートナーに任せて、右足で大きくステップする。

３．スローアウェイは左足に体重を乗せるようにして大きく左に寄せてからボデイーを左上になるように腰の部分を回転させる。

４．オーバーターンでは３と次の１、トを床をこするようにしてゆっくりバックさせる。

昨日と今日のタンゴのレッスン

Thu, 19 Oct 2017 17:42:53 +0900

昨日と今日のタンゴのレッスンは下記の通りです。

１．全般的に言えることだが、特にストーキング、ファラウェイスリップピポット、テレマーク、テレスピンは顔を上げて上を見るようにする。

２．ＰＳＳの右足は左足の傍を通ってから左サイドに傾ける。ライトラウンジはヒールから出ること。

３．セイムフットラウンジは右ボデイーの重心を右足に置くようにし、ボデイーを右回転させて女性の体形を変えさせる。

４．ファラーウェイリバースの3歩めの左足は右足の内側に置くような感じでステップする。

５．リバーススターンの3歩目のスイーブルはトーを付くときにヒールで回転する。。

６．サイドロックは小さめのステップにして回転度は大きくする。

７．スローアウェイオーバースェイでは顔を女性の頭の上の方を見るようにする。

８．最後のロンデの前は左側に身体が伸びるようにする。

舞踏晩餐会で中居まみ先生とワルツの演技発表

Sat, 09 Jan 2016 17:37:28 +0900

2015年12月の先生の舞踏晩餐会で中居まみ先生とワルツの演技発表を行いましたがＤＶＤが来ましたのでHPにアップしましたので、興味のある方は観て下さい。

ＵＲＬ；

http://www.asahi-net.or.jp/~by7m-kknm/2015walz.wmv.wmv

今日のタンゴのレッスン

Thu, 11 Sep 2014 18:49:36 +0900

今日のタンゴのレッスンは下記の通りです。

１．クローズドプロムナードの最後の左足は左足の右側で止める。

２．リバースターンの左足は右足の傍を通ってまっすぐに後ろにステップする。

３．コントラチェックは右股関節を使って下から上にボデイーを上げる。

４．テレマーク、テレスピンでは右足に体重を乗せてパートナーが先に回るのを待つ。

５．５ステップではそれぞれのステップごとに体重を乗せるようにする。

今日のスローのレッスン

Thu, 02 May 2013 16:13:57 +0900

今日のスローのレッスンは下記の通りです。

１．オーバーセイの後のキックは身体全体を右にねじるようにする。

２．エンデイングでパートナーを引き寄せるときは最後まで面倒をみる。また、エンデイングの最後のポーズの時に左手は上に上げた方がよさそうである。

３．ホバクロスでは右手を上げた時には首は大きく左を向くようにして、パートナーを回転させた後にステップするようにする。

４．フェザーステップは右足左足とも左後ろに出すようにして、ボデイーはCBMを確実に維持するようにする。また、スローの右足はゆっくりヒールー＞トーとステップするようにする。

５．コントラチェックは顔を前に向けるようにする。

６．ファラウェイスリップピポットは回転する左足はももを付けるようにして回転し、右足も体重をある程度かけながら回転するようにする。

７．リバースウェイブではスローの右足は左足を伸ばしてからゆっくりトーー＞ヒールとステップする。

８．イントロのスローアウェイを行う位置はやや広くなるようにする。

今日のワルツのレッスン

Thu, 29 Nov 2012 15:55:41 +0900

今日のワルツのレッスンは下記の通りです。

１．オーバーセイに入る時にお尻のほうから前に進むような感じでステップする。

２．エンデイングのポーズの時に右手はパートナーの背中の下の方を支えるようにする。

昨日のワルツのレッスン

Fri, 23 Nov 2012 08:04:08 +0900

昨日のワルツのレッスンは下記の通りです。

１．スローアウェイ、ホバクロスの前の右方向のシャッセ、トラベリングコントラチェックの前のステップ、エンデイングの最後の動作の内容についてレッスンがあった。

今日のワルツのレッスン

Thu, 12 Apr 2012 15:44:18 +0900

今日のワルツのレッスンは下記の通りです。

１．ターニングロック、チェックドウィーブ、ウィーブフロムＰＰ、スピン、スピンの内容についてレッスンがあった。

今日のワルツのレッスン

Thu, 05 Apr 2012 20:01:35 +0900

今日のワルツのレッスンは下記の通りです。

１．クイックオープンリバース、ハイホバー、ナチュラルウィーブ、タンブルターン、ホバクロス、チェックドウィーブ、オーバーセイ、ウィーブフロムＰＰ、スピン、スピン、ウィングの内容についてレッスンがあった。

今日のワルツのレッスン

Thu, 29 Mar 2012 15:43:32 +0900

今日のワルツのレッスンは下記の通りです。

１．ハイホバー、セームフット、キック、ターニングロック、コントラチェック、ロンデ、チェックドウイーブ、ヘジテイション、オーバーセイ、エンデイングのセイームフット等前後左右に円を描くようにボデイーや顔を動かすレッスンを受けた。

昨日のワルツのレッスン

Thu, 29 Mar 2012 07:37:30 +0900

昨日のワルツのレッスンは下記の通りです。

１．スピンターン、ターニングロック、ホバクロス、ナチュラルオープン、スピン、スピン、テレマークのレッスンがあった。

今日のワルツのレッスン

Thu, 22 Mar 2012 16:00:34 +0900

今日のワルツのレッスンは下記の通りです。

１．タンブルターンの最初の右足は左足の傍を通るようにステップする。

２．タンブルターンの最後の右足で回転するようにし、それまでは回転しないようにする。

３．チェックドウィーブでは右足をバックさせた時に右手を低く前に出し、左手を後ろで高く上げ、ボデイーはやや前に、右足はトーで立ち、重心はまん中あたりにして、女性を止めるような感じにする。

４．ロンデは前の”３”の時に右足重心を移し、”１”からロンデのステップをする。

５．その後のシャッセは右肩が上がらないようにし、平らに移動する。

６．バックホイスクの後のウィーブの”３”で確実にＣＢＭを行う。

７．スピン、スピン、ツイストターンは続けて同じようにステップする。

今日のワルツのレッスン

Thu, 23 Feb 2012 15:59:17 +0900

今日のワルツのレッスンは下記の通りです。

１．ターニングロックの左足を確実に交差させる。

２．シャッセでは右肩をやや低くするようにして踊る。

３．ホバクロスは出来るだけ右角で行うようにする。

４．チェックドウィーブの後のシャッセの右足はヒールからトーへとステップし大きくなるようにする。

５．ロンデの左足の交差は小さめにする。

６．トラベリングコントラチェックでは左肩を上げてステップする。

７．オープンナチュラルでは右足を交差するのではなく、右の方へステップし、両足で回転するようにする。

８．ウィーブフロムＰＰでは、まず、ウィーブの方向を明確にしておき、ＰＰでは右足のトーで大きく回転してボデイーも回転させる。

９．スピン、スピンでは右ももをパートナーと付けたまま踊るようにする。