今日のワルツのレッスン ― 2009/07/15 15:42
今日のワルツのレッスンは下記のような指導があった。
１．ナチュラルターンは左側にスウェイを行う為に左ボデイーを伸ばし、左足に右足を引き寄せるようにする。
２．インピタースターンでは右足の膝を緩めてトーで立ち、右足をめくるようにして左足と右足のヒールを合わせて立ち、左ボデイーを絞って、次に右足のトーで立つ。
３．クイックオープンリバースターンでは最初に右ボデイーのスウェイを次に左ボデイーのスウェイをする。
１．ナチュラルターンは左側にスウェイを行う為に左ボデイーを伸ばし、左足に右足を引き寄せるようにする。
２．インピタースターンでは右足の膝を緩めてトーで立ち、右足をめくるようにして左足と右足のヒールを合わせて立ち、左ボデイーを絞って、次に右足のトーで立つ。
３．クイックオープンリバースターンでは最初に右ボデイーのスウェイを次に左ボデイーのスウェイをする。
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