今日のワルツのレッスン ― 2009/04/13 15:40
今日のワルツのレッスンは下記のような指導があった。
１．スローアウェイは左膝、腰を先に回転させ、その後に上部と頭を回転させ、その後にパートナーにキックして貰う為に、ボデイーを大きく右回転させる。
２．セームフートの前の右足の”３”で立ち、左足の”１”でバックし、胸を張って頭を後ろにするようにし、”２”でスィッチし、”３”の左足をロアーさせ、”１”、”２”で右足に体重を映し、”３”でスイッチする。
３．コントラチェックではボデイーはレフトホイスクのときのままで、胸を張って右足の膝を緩めて左足を前に出す。
４．クイックナチュラルターンや ファラーウェイリバースでは”１”、”ト”を早めにステップするために、その前の”３”からやや早めにステップするようにし、胸を張って肩を下げてステップする。
５．ダブルリバースでも胸を張って肩を下げてステップする。
１．スローアウェイは左膝、腰を先に回転させ、その後に上部と頭を回転させ、その後にパートナーにキックして貰う為に、ボデイーを大きく右回転させる。
２．セームフートの前の右足の”３”で立ち、左足の”１”でバックし、胸を張って頭を後ろにするようにし、”２”でスィッチし、”３”の左足をロアーさせ、”１”、”２”で右足に体重を映し、”３”でスイッチする。
３．コントラチェックではボデイーはレフトホイスクのときのままで、胸を張って右足の膝を緩めて左足を前に出す。
４．クイックナチュラルターンや ファラーウェイリバースでは”１”、”ト”を早めにステップするために、その前の”３”からやや早めにステップするようにし、胸を張って肩を下げてステップする。
５．ダブルリバースでも胸を張って肩を下げてステップする。
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